Sundhed

- Her finder du en bred vifte af emner om sundhed for både krop og sjæl.

Seneste artikler

Pas på dine tænder

Ganske få ting har vi hele livet. Men de ting, vi har, skal vi passe på. Man tænker nok ikke rigtig over, hvad man har, før man ikke har det mere. Tænker du tit over dine tænder? Sikkert ikke. Men tænk så en gang, hvis du pludselig stod uden alle dine fortænder. Så kunne det formodes, at du i højere grad ville tænke over, hvor vigtige, de er. Men e...

Sådan takler du søvnløshed hos børn

Forhindrer dit barn dig i at få den nødvendige søvn? Alle kender til, at det kan være svært at få sit barn til at sove - og urolig søvn hos dit barn kan have en rigtig stor indvirkning på din egen søvn og dermed koncentration og præstationsevne på jobbet.   En canadisk undersøgelse peger på, at særligt fem ting har betydning for, at vores børn lære...


Arbejdsrelateret stress

Arbejdsrelateret stress er et globalt voksende problem. Et problem der ikke kun går udover medarbejdernes sundhed, arbejdsliv og generelle tilværelse, men også forretningen hvor medarbejderen er ansat. De færreste bekymrer sig om virksomheden i sådanne situationer, til trods for det faktisk er dem der står tilbage uden medarbejder og med en klar pr...


For lidt søvn er skadeligt

Mange mennesker prioriterer ikke søvn højt nok, og dette kan have nogle fatale konsekvenser, for ens helbred. Flere og flere får søvnproblemer, og finder det svært at falde i søvn om aftenen, grundet en stresset hverdag på arbejdet, eller for meget tid foran computerskærmen, telefonen og tabletten. Søvn er en af de vigtigste ting for kroppen. Søvn...


Andre erhvervsområder